『キッチン無くても、自炊しなくても、健康は買える』 皆さん、自炊はしていますか？ 私はキッチンが無いため自炊ができませんが、 キッチンがある方は、是非自炊してください。 なぜなら、「食費」「美味しさ」「栄養バランス」 共に、外食やスーパーより質…